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jueves, 29 de mayo de 2014

¿Qué es el OM?


El OM en sánscrito significa "Todo". Es el sonido primordial, origen y principio de la mayoría de los mantras, palabras o sonidos divinos y poderosos.

El OM es el símbolo de lo esencial en el hinduismo. Significa unidad con lo supremo, la combinación de lo físico con lo espiritual.

Es la vibración original de la conciencia que se convierte en prana cuando actúa como fuerza en los cuerpos. Es la sílaba sagrada, el primer sonido del Todopoderoso, el sonido del que emergen todos los demás sonidos, ya sean de la música o del lenguaje.

Su pronunciación (en voz alta, voz baja, o mentalmente en silencio) serena la mente y centra la atención en un punto. Es un mantra liberador que facilita la meditación.

La "O" hace vibrar la caja torácica estimulando las células pulmonares; la "M" produce una vibración craneal, que genera un masaje en toda la corteza cerebral que estimula glándulas - hipotálamo, hipófisis y pineal - que regulan y coordinan la mayoría de nuestros ritmos y fisiológicas.




Fuente: Jordi A. Jauset, La Terapia de Sonido ¿Ciencia o Dogma?

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